Gabi Ruggera

supervision * Coaching * Training  * Resilienz

Ich heiße Gabi Ruggera.

Ich bin Spezialisten für die Entwicklung innerer Stärke und Gelassenheit - gerade in stürmischen Zeiten.

 

"Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden." (Reinhold Niebuhr)

 

Der Schlüssel zu innerer Gelassenheit und Stabilität ist die Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Verhaltensweisen. Wenn wir unsere Innenräume kennen, sind wir in der Lage, bestimmte Umstände als unveränderbar zu akzeptieren. Alle anderen Lebensbereiche können wir mutig nach unseren Bedürfnissen gestalten.

Ich begleite Sie auf diesem Weg!

Sie entdecken, entwickeln und festigen Ihre ganz eigenen Kräfte und Potentiale.

Ich unterstütze Sie dabei!