Gabriele Ruggera

supervision * Coaching * Training  * Resilienz

Ich bin Expertin für die Entwicklung innerer Stärke und Gelassenheit - gerade in stürmischen Zeiten.

 

"Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden." (Reinhold Niebuhr)

 

Der Schlüssel zu innerer Gelassenheit und Stabilität ist die Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Verhaltensweisen. Wenn wir unsere Innenräume kennen, sind wir in der Lage, bestimmte Umstände als unveränderbar zu akzeptieren. Alle anderen Lebensbereiche können wir mutig nach unseren Bedürfnissen gestalten.

Ich begleite Sie auf diesem Weg!

Sie entdecken, entwickeln und entfalten Ihre ganz eigenen Kräfte und Potentiale.

Ich unterstütze Sie dabei!